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钟祥14名冬泳健将雪后畅游汉江

  1月9日中午,钟祥市游泳协会的14名冬泳爱好者在雪后完成了畅游汉江的“自我挑战”。

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  8日晚间,钟祥市迎来2020年首场降雪,积雪深度达到3厘米,气温仅2℃,汉江水温为8℃。中午时分,雪停放晴,积雪开始融化。俗话说,“下雪不冷化雪冷”,当大多数人在寒风中瑟瑟发抖时,钟祥铁路桥汉江边,14名冬泳爱好者(其中包括3名女性)的冬泳正如火如荼进行着。

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  做完一系列下水前的热身运动后,他们在腰上栓上个“跟屁虫”(安全浮漂),便下水劈波斩浪,挑战自我。只见他们在水中或仰泳,或蝶泳,或静漂,有的还不时伸出手臂做个“V”字的手势,引得岸上的观众不时发出惊叹声和叫好声。熟知冬泳相关知识的他们并不逞强,在水中停留时间并不过长,因人而异,量力而行,有的人只游了五六分钟,有的人则游了二十多分钟。上岸后,大家纷纷拍照留念、交流冬泳心得。

  据介绍,冬泳是一项血管“体操”运动,被称为“勇敢者的运动”,但它并非是不可亲近的“少数人的游戏”。对初学者来说,冬泳是一个循序渐进的过程,一定要量力而行,参加冬泳,应该从夏、秋季就开始游泳,逐步过渡到冬泳,因为身体需要一个适应的过程,如果一时兴起去冬泳很容易发生意外。(记者:蒋子龙 通讯员:江学文)

文章来源:http://www.jmnews.cn/news/2020/01/278302.shtml