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为啥要多吃豆制品?这篇文章说清楚了

为啥要多吃豆制品?这篇文章说清楚了

大豆及豆制品在我们日常三餐中扮演着重要角色,许多健康饮食建议中,豆制品也始终占据重要一席。豆制品真的有那么神奇吗?我们为什么要多吃大豆及豆制...[详细]

来源: 人民网-科普中国 | 时间: 2020-06-22

老人太瘦有危害,饮食和运动处方要牢记

老年人太瘦的话一定要注意饮食方面的问题,不但要多吃一些高蛋白含量的食物,而且还要注意运动,千万不要觉得老年人人老了,就应该躺在床上看看电视就...[详细]

来源: 荆门晚报 | 时间: 2019-03-14